Zéro mental Thérapie est une technique qui permet d'aller chercher les ressources qui sont en vous, pour réapprendre à votre inconscient un comportement plus adapté à votre vie.
Il devient possible de travailler sur deux niveaux.
Permet de modifier une hypnose mentale dont les effets sont « négatifs » afin d’aller vers une hypnose mentale aux effets «positifs ». C’est typiquement le travail accompli dans le cas d’une phobie, d'une dépendance, ou tout autre conflit intérieur. Il s’agit de reprogrammation rapide de l’inconscient.
Permet au consultant de faire taire son mental et de découvrir la zone silencieuse en lui, le Mental-Off génère un recentrage profond et des reprogrammations spontanées au niveau du « bruit » mental. De fait, il permet également d'agir sur les automatismes et réactions qui échappent habituellement à la volonté consciente.
Une motivation décuplée. Une libération des peurs, des phobies, des angoisses.
Je m'accepte tel que je suis
Vision plus légère de la vie, Vous êtes optimiste.
Vous saurez vous respecter et oserez dire non car ce sera juste pour vous.
Vous aurez la faculté d'aller au bout de vos rêves, de vous entourer de gens qui seront co-créateurs de votre vie, votre énergie sera décuplée et l'abondance multipliée.
Que voulez-vous vraiment? Si vous en êtes là c'est que vous aspirer à une autre VIE.
La respiration consciente est un moyen concret de pratiquer la paix au quotidien. Elle vous aidera à désamorcer vos émotions négatives, tout en calmant et en canalisant votre esprit. Elle vous ramènera à votre instant présent, où vous pourrez vraiment savourer la vie.
Exemple Respiration 4 temps sur l'inspire et l'expire
Cohérence cardiaque
Compte tenu de son impact sur la production de cortisol, la cohérence cardiaque est en mesure d'amener à une réduction du stress et de soutenir l'équilibre émotionnel. Elle favorise la clarté mentale, facilite la prise de décision et améliore les capacités intellectuelles et créatrices.
Grace à La respiration, Je me suis libérée de la Fibromyalgie, affection chronique caractérisée par des douleurs diffuses persistantes et une sensibilité à la pression et une fatigue intense, des troubles du sommeil.